Szakértői rovatot indítottunk, melyben számos táplálkozástudomyáni témát körbejárunk. Fontosnak tartjuk, hogy vendégeink, gyermekeink tudatosan és egészségesen táplálkozzanak, melynek alap pillére az edukáció.
Rendszeresen jelentkezünk friss, aktuális bejegyzésekkel, érdekességekkel és ismeretterjesztő írásokkal.
Jó böngészést kíván, a Mátra Party csapata!

A folyadékfogyasztás jelentősége
Táplálkozástudomány
Napjainkban sok szó esik az egészséges táplálkozásról, a helyes táplálkozási rutin kialakításáról. Azonban keveset beszélünk a folyadékfogyasztás jelentőségéről, holott legalább annyira meghatározó egészségünk szempontjából.
Az…

Karácsonyi vacsorák a nagyvilágban
Táplálkozástudomány
A karácsonyi vacsora asztalra igen változatos ételek kerülnek. Vannak, akik a tradicionális karácsonyi menüre esküsznek, és vannak akik mindig valami újat találnak ki. Itthon a hagyományos karácsonyi menü legtöbbször halászlevet,…

Immun erősítés a téli hónapokban
Táplálkozástudomány
A téli hideg, borongós időjárás köztudottan kedvez a vírusos megbetegedéseknek: az influenzának és egyéb felső légúti betegségeknek. Hogyan készíthetjük fel szervezetünket a betegségekkel szemben?
Próbáljunk odafigyelni…

Mit árul el az élelmiszer címkéje?
Táplálkozástudomány
Tudatos vásárlóként fontos tisztában lennünk azzal, mi mindent tudhatunk meg a boltokban vásárolt élelmiszerekről. Ugyanis nem teljesen önkéntes alapon osztanak meg velünk a gyártók információkat a termékeikről, hanem egy…

Az elhízás és a túlsúly okai és következményei
Táplálkozástudomány
Az elhízásról
Az elhízás napjainkban is folyamatosan növekvő egészségügyi problémát jelent, világszerte 1,9 milliárd túlsúlyos felnőtt van, melyből 650 millió elhízott. Az elhízás aránya sajnos a gyermekek körében…